松濤館空手完全ガイドDVD1 金沢宏和著

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空手の伝説的人物である金沢宏和氏が優秀な生徒たちとともに、すべての基本テクニックを実演し、解説します。最初のレベルでは、トレーニングは強い精神と肉体を段階的に開発することに焦点を当てています。松濤館空手インターナショナルの初心者向け完全ガイドとして最適な DVD です。

コンテンツ：

立ち方の方法
-自然隊
-全窟立ち
-黒突立ち
-キバダチ
・基本の拳
-ツキ
-ちょくづき
-逆月
-潤月
・ウラケンとテッツイ
-ケリ
-前ゲリ
-蹴上
-ケコミ
・回し蹴り
・三日月ゲリ
-受け
-ゲダンバライ
・あげ受け
・外受け
・うち受け
・受周人
-井戸きほん
-老月
-逆月
-マエゲリ
・回ししげり
-蹴上
-ケコミ
-受け
-だんたい

カタ
-平安初段
-平安二段
-平安三段
・基本組手
・合本組手
・三本組手

言語：日本語、英語字幕

上映時間： 107分

SPD-1821