Mas Oyama's Karate As Practiceed in Japan Book by Bobby Lowe (中古)

章:

I.はじめに
II.空手道場の流れ
Ⅲ．空手の準備運動
IV.空手の構え
V. 神経中枢
VI.空手のパンチと打撃技術
VII.空手の防御ブロック技術
Ⅷ.空手の蹴り技
IX.空手の呼吸法（気合）
X. 空手の調整練習（追いつき）
11.空手の型（カタ）
XII.空手のトレーニング - 一緒に行うテクニック
XIII.空手一撃事前準備スパーリング（一本組手）
XIV.掴み攻撃に対する空手防御
15.空手のナイフと棍棒の防御技術
16.自由組手（フリーファイト）
XVII.ためしわり（木、石、レンガ）
XVIII.複数の攻撃に対する空手防御
XIX.空手巻藁修行

216ページ

1964年