Jang Bong Long Stick の基本とパターン DVD (Sang Kim 著)

ジャンボンは長さ約60インチの長い棒です。これを使用すると、手ぶらまたは武装した攻撃者から簡単に防御できます。セミナーで撮影された「ジャンボンの基本とパターン」DVD のパート 1 では、サン H. キムが 2 つの基本的なグリップ (遠距離および近距離での戦い用)、姿勢、直線を含む攻撃と防御の動きなど、ジャンボンの基本を紹介しています。打撃、円打撃、引っ掛け、突き、すくい、コントロールのテクニック。

75分