武術を活かす空手本 宇城健治 (中古)

著者の技とその解説、身体と脳の発達に見る武道の絶対条件、古来の伝統から生み出された心身の統一を促す統一体操を写真とともに掲載。

さらに、プロ・アマチュアスポーツの指導現場を追い、相手に入る、相手をゼロにするなど武道の基本要素や、相対に勝つ武道の精神がどのように活かされているかを紹介します。

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