ブラジリアン柔術基本テクニックブック ファビオ・グルゲル著
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一流の実践者と教師の一人による「優しい芸術」へのこの包括的なガイドは、読者が自信を持って護身術やプロの競技のキャリアの基礎となる基礎を習得するのに役立ちます。この本は柔術の歴史と理論をカバーしています。打撃、ホールド、ロック、投げ、回避などの実践的なテクニックに関する広範なセクションが含まれています。寝技や突然攻撃などのブラジルの系統を他の伝統と区別する。そして、読者に、最小限の労力と体力で、どんな攻撃者にも打ち勝つことができる方法を示します。
著者について
ファビオ・グルゲルはジャカレから黒帯を獲得した最初のファイターであり、ジャカレとヒクソン・グレイシーの指導の下、格闘技や世代を超えてチャンピオンになった。ブラジリアン柔術では、8回の世界選手権を含む数え切れないほどの栄誉を獲得しています。グルゲルは総合格闘技の先駆者の一人であり、このアリーナに何度も出場して勝利を収めました。彼は現在、ブラジルで一連の学校を率いており、世界中を旅して教えています。
160ページ
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