中国のガンフー 哲学的自己防衛術 ブルース・リー著 (中古品)

初版は 1963 年に出版されたこの本には、ジェームズ Y. リー、伝説のエド パーカー、そして柔術のアイコンであるウォーリー ジェイによる著者とその芸術に関する個人的な証言が含まれています。手書きの図とキャプション付きの写真シーケンスを通じて、リーのテキストが生き生きと動き出し、彼はさまざまなトレーニング演習や戦闘テクニックを実演します。トピックには、基本的なガンフーの構え、腰のトレーニング、脚のトレーニング、陰陽理論などが含まれます。

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