八光流柔術の極意 奥山隆法著 (英語版)

八光流柔術の創始者の息子による指南書。

章:

はじめに：八光流の歴史
第1章 耳を掻くように手を上げて
第2章 自分を大仏になったと想像してみよう
第3章 抵抗しない、そうすればテクニックが身につく
第4章 重力に身を任せて落下する以外は何もしない
第5章 手を八甲状に広げて
第6章 痛みの秘密
第7章 構えについて
第8章 指の重要性と指の強い方向
第9章 危険は準備する暇もなく突然起こる
第10章 集中できるのは短時間だけ
第11章 相手を自分の思い通りに誘導する技術
第12章 護身体操
第13章 縛られた縄から逃れることに込められた教え
第14章 蘇生法
第15章 やりすぎは禁物
第16章 フロント
第17章 ここはどこ?
第十八章 三大基中
補足 一本指攻撃から身を守る方法
結論

言語: 英語

ページ数: 192

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