小室功治コムロックの柔道寝技（電子書籍）

小室浩二さんは5歳から柔道を始め、平田佳苗氏に高専柔道を学び、国内国際選手権で2大会連続でメダルを獲得した。コムロック（愛称でもある）と袖車締めという2つの技の達人。

柔道指導者としては、まず足立学園高等学校で教鞭を執り、その後講道館柔道場専任講師に就任。 2009年4月より東京大学高等学校の専任教師となり、現在は同校柔道部の監督を務めている。

彼は、「The Komlock」と「JudoKatame Waza: Grappling Training Methods」という 2 つの教則 DVD を制作しました。
この教則本では、小室氏が非常に効果的な柔道の寝技を詳しく解説しています。

章:
1) 寝技の基本練習
２）寝技打ち込み訓練
３）世界のおさえ込み打ち込み
4) 引き込み姿勢からの攻撃
５）カメに対する攻撃（カメ防御）
6) 春日閘門
7) 袖車締め
8) コムロック
9) 立技から新技への移行

言語:英語
ファイルサイズ: 75 MB
形式： PDF