ブラジリアン柔術護身術ブック ロイス＆チャールズ・グレイシー著 (中古)

ブラジリアン柔術は、正式な試合での劇的な蹴りや投げよりも現実の状況と結果を強調することで武道の世界をひっくり返し、アスリート以外にとっても最も効果的な護身術の 1 つとなっています。柔術界の偉大な人物の一人、ロイス・グレイシーのクラスで教えられた護身術のこのガイドは、強さや体格に関係なく、誰でも数秒で攻撃者を無力化する方法を学ぶことができるレッスンを提供します。ナイフや銃による攻撃、ヘッドロックやチョークホールドなど、路上で攻撃者が使用する状況からの脱出に使用できるさまざまな防御手段を提供します。練習や転倒、転がりに関するアドバイスを掲載しているこの本は、米軍、警察学校、女子自衛学校で人気の授業を受けるのに次善の策となっています。

著者について