Moyaの新しいGIS、Bernardo Faria、Stephen Whittierの新しいDVDなど！

身体的特性に頼ることなく、より運動能力の高い敵をコントロールして屈服させることができるようになることを真剣に考えていますか?これはあなたのです！

ここでは、「The Pillars: Side Control Mastery」がゲームにどのような影響を与えるかを試してみましょう:

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ベルナルド・ファリアが、対戦したほとんどのエリート選手よりも運動能力が劣っていながらも、マットの上に立つ史上最も偉大なチャンピオンの一人になれた基礎と概念を学びましょう

ベルナルドは年長者への指導で世界的に有名になったが、それは彼の動きに筋力、スピード、柔軟性がほとんど必要とされないからだ。結局のところ、勝つのは基本だ。あなたがブラジリアン柔術を始めたばかりの場合、基本の理解と習得があなたの旅全体を左右します。あなたが道をはるかに下っている場合、つまりブルーベルト以上にいる場合は、いくつかのステップを踏み外している可能性があり、それが苦労の原因になっている可能性があります。いくつかのことを学び直す必要があるかもしれません。

基本をまったくマスターせず、他のことを学ぶ気にさえしなければ、おそらくうまくいきません。家が基礎の上にあるのと同じように、高度なブラジリアン柔術の動きも基本の基礎の上にあります。基礎がしっかりしていないと家は崩れてしまい、ブラジリアン柔術も同じです。

これらの高品質シリコン製フィンガーストレッチャーは、柔術で疲れて痛む指をリハビリするのに最適なツールです。
通常の握りパターンを逆にすることで、フィンガー ストレッチャーは個々の指の不均衡を修正できます。拡張に対する抵抗力で指を強化することができます。
フィンガー ストレッチャーは、筋肉を鍛え、その拡張を強化するように特別に設計されており、すり減ったスパイダー ガードの指に自然なバランスを取り戻します。

**指ストレッチャーが2本付属します。