ロールアップ エピソード 11 - トニー・パチェンスキー

『ロールド・アップ』のエピソード 11 では、「リトル」トニー・パチェンスキーがどのようにしてブラジリアン柔術を始めたのか、そしてインストラクターのロドリゴ・メデイロスとの出会いについて語ります。

次に、彼はいくつかの魅力的な 50/50 gi テクニックを教えます。
50/50からのアームロック
50/50からのストレートアームロック
50/50の木村

リトル・トニーと五分五分 - トニー・パチェンスキー