Guerreros de la quietud Libro 3: Maestros de la percepción: integración sensorio-motora en las artes marciales internas por Jan Diepersloot

Dividido en cuatro partes, este libro describe las etapas de desarrollo del artista marcial interno. El primer requisito radica en el cultivo y mantenimiento constante de una postura y hábitos respiratorios adecuados, tanto en la quietud al estar sentado y de pie como en el movimiento del cuerpo. La siguiente etapa desarrolla el "jin" o "fajin", un poder único característico de las artes marciales internas que se examina a través de las bases y parámetros fundamentales, fisiológicos, anatómicos y mecánicos. También es importante el "yi", que se refiere a la facultad mental encargada de controlar nuestros movimientos y acciones en el mundo, y el "shen", la experiencia cumbre o trascendente de la conciencia. Este es el volumen final de la trilogía Warriors of Stillness.

Sobre el Autor:

Jan Diepersloot ha estudiado artes marciales durante más de 35 años y es el autor de Qigong del Centro. y el Tao de Yiquan . Es el fundador del Centro Contra Costa para la Curación y las Artes, donde enseña. Vive en Walnut Creek, California.