Guerreros de la Quietud Libro 1: Qigong del Centro, Esencia del Taijiquan: Las Enseñanzas del Gran Maestro Cai Song Fang por Jan Diepersloot

Analizando la esencia misma de las antiguas prácticas de salud chinas para el taijiquan, este libro analiza técnicas que enseñan el movimiento desde el centro del cuerpo y la capacidad de emitir el jing o fuerza explosiva. También se incluye una exploración de la teoría y las prácticas del taijiquan como deporte de contacto, en particular su régimen de entrenamiento interactivo utilizado para perfeccionar el tiempo y las respuestas que controlan el equilibrio del oponente con la menor fuerza necesaria. Este es el primer volumen de la trilogía Warriors of Stillness."

Sobre el Autor:

Jan Diepersloot ha estudiado artes marciales durante más de 35 años y es el autor de Qigong del Centro. y el Tao de Yiquan . Es el fundador del Centro Contra Costa para la Curación y las Artes, donde enseña. Vive en Walnut Creek, California.