DVD The Alignment Sequence de Brigit Viksnins (usado)

Meditación en movimiento diseñada para integrar y revitalizar cada área del cuerpo. Basada en la experiencia de la Sra Viksnins con Aikido, Qi Gong y estiramientos corporales, esta secuencia se puede adaptar para ser lo suficientemente suave para un principiante o lo suficientemente completa para un practicante corporal experimentado. La secuencia es seguida por una meditación sentada para profundizar la congruencia de mente, corazón y cuerpo.

THE ALIGNMENT SEQUENCE™: Diseñada para integrar y revitalizar todo el cuerpo, esta meditación en movimiento, The Alignment Sequence, tiene segmentos para cada área del cuerpo. Basándose en su experiencia con Aikido, Qi Gong y estiramientos corporales, Brigit diseñó esta secuencia para su uso habitual y el de sus clientes. Lo suficientemente completo para los trabajadores corporales experimentados, pero suave y adaptable para los principiantes en el movimiento, todos encontrarán algo beneficioso. En este DVD, la Secuencia va seguida de una meditación sentada, que profundiza la congruencia de mente, corazón, voluntad y cuerpo.

BRIGIT VIKSNINS MAT BCST® NCTMB RHP: Desde 1996, Brigit ha mantenido una práctica privada de trabajo corporal, especializándose en la práctica de la quietud y la presencia, que pueden relajar, sanar y descomprimir completamente el sistema nervioso central. Valora haber encontrado terapias que trabajan con las causas subyacentes de las dificultades, en lugar de centrarse únicamente en los síntomas. Le gusta trabajar con una variedad de personas: le encanta presentar a los recién llegados al trabajo corporal, ayudar a personas vitales a mantener y mejorar su salud con sesiones regulares, así como trabajar con practicantes y adeptos a la autoexploración que desean investigar más a fondo sus paisajes internos. Su pasión actual tiene que ver con la sanación vibratoria, utilizando frecuencias de luz.

Nota para los profesionales: cada segmento se puede utilizar individualmente, repetidamente, para el cuidado personal en el hogar. Los clientes pueden beneficiarse, por ejemplo, del uso de los Capítulos Uno y Dos para rehabilitación y/o prevención de problemas de cuello, hombros, brazos y manos.

40 min.