Libro Small Circle Jujitsu de Wally Jay (usado)

La presentación completa del sistema desarrollado por Wally Jay, este libro reúne elementos de diferentes artes, el sistema de Jay, de base amplia pero enfocado y efectivo, incorpora teorías, principios y técnicas esenciales para el desarrollo de cada artista marcial, ya sea un novato o un veterano experimentado. En este texto instructivo definitivo, Jay cubre la historia del jujitsu de círculo pequeño; técnicas de calentamiento, caídas y reanimación; detalles sobre las debilidades del cuerpo humano; técnicas de bloqueo para muñecas, dedos, brazos y piernas; técnicas de lanzamiento y asfixia; y defensa personal contra golpes, estrangulamientos, agarres del cuerpo y de las muñecas.

256 páginas