Shoot Aikido DVD 1: Basic Techniques & Combinations by Fumio Sakurai - Budovideos Inc
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Shoot Aikido DVD 1: Técnicas básicas y combinaciones de Fumio Sakurai

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El fundador de Shoot Aikido, Fumio Sakurai, enseña una forma de Aikido que incluye competencia con resistencia.
Kihon Dosa (Conceptos Básicos)
-Goshin no Kamae
-Suri ashi dosa
-Kaiten dosa
-Hiraki no dosa
-Taisabaki
-Ukemi (cayendo sobre un piso de madera dura)
Dageki (huelgas)
-Disparo (golpe de palma)
-Gedan mawashi geri (patada redonda)
-Maegeri (patada frontal)
-Hiza geri (rodilla)
Kihon Waza para Shiai (Conceptos básicos para la competición)
-Gyakute mochi nikajo
-Gedan mawashi geri hijishime
-Katate ayamochi hijikime
-Katatemochi sokumen irimi nage
-Gedan mawashigeri jodan udegarami
Renkei Waza (Combinaciones)
-Gyakutemochi nikajo osae --> hijishime
-Gedan mawashigeri sakajo osae --> gedan udegarami
-Gedan mawashigeri hijishime --> kotegaeshi
-Katate ayamochi hijikime --> sokumen irimi nage
-Katatemochi sokumen irimi nage --> hijikime
-Katate ayamochi kotegaeshi --> ikkajo osae
-Gedan mawashigeri jodan udegarami --> hijishime
Kumite (Competición)
-Competencia real de Aikido que incluye huelgas.
-Competencia Real de Aikido incluyendo patadas.


Idioma: japonés

Duración: 64 min.

asa3d

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