Seminario de Karate Tomari-Te de Okinawa con Yoshitomo Yamashiro e Hiroto Shinohara DVD
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En este DVD, Yoshitomo Yamashiro y Hiroto Shinohara se unen para enseñar los elementos esenciales del Karate de Okinawa.
Capítulos:
-Kamae efectiva
-Juego de pies efectivo 1 (Bajar COG)
-Juego de pies efectivo 2 (movimiento lateral para maximizar el uso de la cancha)
-Jodan zuki variación 1 (Transfiriendo COG para cambiar tsuki)
-Jodan zuki variación 2 (Una técnica para aumentar el poder eliminando poder)
-Jodan zuki variación 3 (Una técnica de giro para extender el tsuki)
-Juego de pies efectivo 3 (Cambiar la postura de naihanchi)
-Jodan zuki variación 4 (Entregar tsuki sin movimiento)
-Dos tipos de golpes
-Variación de Nage 1 (Principios básicos de nage y kuzushi)
-Nage variación 2 (Nage de acuerdo con la nueva regla)
-Variación de Nage 3 (Tronco del cuerpo vacilante a través de reflejo y ashibarai)
-Preguntas y respuestas
Idioma: japonés con subtítulos en inglés.
Duración: 90 min.
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Seminario de Karate Tomari-Te de Okinawa con Yoshitomo Yamashiro e Hiroto Shinohara DVD