Barridos de guardia dinámicos Vol 1: DVD Butterfly & X Guard de Stephan Kesting

Los barridos de guardia te llevan de abajo hacia arriba en situaciones de lucha. Barrer a un oponente es una habilidad muy importante, aunque difícil, de dominar en el Jiu-jitsu brasileño, la lucha por sumisión y las artes marciales mixtas.

La guardia mariposa es una de las formas más poderosas de barrer a tu oponente. La guardia X es una incorporación reciente al arsenal de agarre y la transición a la guardia mariposa se realiza sin problemas.

Este vídeo desglosa los juegos de mariposa y guardia X en técnicas, combinaciones y principios fáciles de entender.

Hay más de 80 técnicas, ejercicios y combinaciones en este DVD de 2 horas (122 min), que cubre todos los aspectos de las posiciones de mariposa y guardia X. El material es aplicable tanto a luchadores gi como no-gi.

Incluye barridos, estrategias, sumisiones, contraataques, configuraciones, posicionamiento, ejercicios combinados y material de archivo de la competencia.