DVD Over Under de Vladislav Koulikov

Over Under es una posición común en la lucha de pie donde cada combatiente tiene un gancho por encima y por debajo. En este instructivo, el conocido instructor de grappling Vladislav Koulikov enseña 20 opciones diferentes desde arriba hasta abajo. Viajes de piernas, barridos de pies, elevaciones, arrastres de brazos y derribos, conocerás todas las opciones después de estudiar esta clase magistral instructiva.

1. Introducción Perspectiva personal
2. Ouchi Gari Gake Zatep
3. De Ouchi a Uki Waza
4. Ouchi a Kosoto Gake
5. Kouchie Gari Gake
6. Sasae Tsurikomi X2 Perednyaya Podsechka
7. Daeshi Barai Bokovaya Podsechka
8. Golpe de rodilla invertida
9. tirar por
10. Kata Guruma Mel'nitza
11. La Zashgivanie "polaca"
    
12. Kawazu Gake Obviv
13. Tai Otoshi Ogoshi Ippon Seoi Nage
14. Golpe de rodilla lejana
15. Derribo con una sola pierna
16. Viaje interior híbrido
17. Golpe adecuado
18. Arrastre Del Brazo Golpeando
19. pato debajo de la paliza
20. bobble golpeando
21. Obtención de ganchos dobles debajo

Duración: 51 minutos

Sobre el instructor:

Vlad es el fundador de la Koulikov Grappling Academy (KGA) y es un competidor campeón mundial; colocándose 2 veces en los EE. UU. y representó al equipo de EE. UU. en Combat Sambo en el Campeonato Mundial en 2008. Ha colocado y ganado múltiples torneos de Naga y Grapplers Quest y fue premiado como el luchador más técnico en la primera competencia de Grapplers Quest ganando todos sus combates por presentaciones.