DVD del Método de la Órbita Microcósmica de Yayama con Yayama Toshihiko
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Los contenidos incluyen:
- ¿Qué es ki y kiko?
- ¿Cómo se siente el ki?
- ¿Qué es el método de la órbita microcósmica?
- Entrenamiento kiko microcósmico
- 6 técnicas de respiración
- Dedo Kiko
- Zen de pie
- Estira el pecho y la espalda.
- Hacer una columna vertebral flexible y fuerte
- Postura
- Ming-men
- Aplicación del método de la órbita microcósmica.
- Haz una bola de ki entre tus manos.
- Abriendo el camino de la órbita microcósmica con una bola de ki
- Diferencias entre el flujo de ki para hombres y mujeres
- Método de órbita microcósmica (tipo femenino)
Idioma: japonés con subtítulos en inglés.
Duración: 85 min.
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DVD del Método de la Órbita Microcósmica de Yayama con Yayama Toshihiko