DVD de ocho ejercicios sencillos de Qigong para la salud con el Dr. Yang, Jwing Ming

En la nueva edición de este video superventas, el Dr. Yang, Jwing-Ming instruye y demuestra Las Ocho Piezas de Brocado, uno de los conjuntos de ejercicios curativos chinos más populares. Estos suaves movimientos de respiración, estiramiento y fortalecimiento activan la energía Qi y la circulación sanguínea en su cuerpo, lo que ayuda a estimular su sistema inmunológico, fortalecer sus órganos internos y brindarle abundante energía. Con un equipo tanto para sentarse como para estar de pie, cualquiera puede practicar estos ejercicios simples y efectivos en tan solo 20 minutos al día.

Conocidas en China como Ba Duan Jin, las ocho piezas de brocado se practican desde hace más de 1.000 años. También se incluyen las "palabras secretas": poemas y canciones que se han utilizado para transmitir este conocimiento de generación en generación y que contienen la clave de cada uno de estos antiguos movimientos médicos de qigong.

Esta edición en DVD incluye una detallada y fascinante conferencia de qigong impartida por el Dr. Yang, Jwing-Ming, con más de una hora de explicación e instrucción adicional para cada uno de los movimientos de qigong y la historia de Las Ocho Piezas de Brocado.

• Dos series completas de ejercicios (sentado y de pie)
• Arte curativo tradicional chino probado en el tiempo
• Explicación científica moderna de los principios curativos.
• Narrado en inglés, con poesía original china narrada por el Dr. Yang, Jwing-Ming.
• Instrucción en profundidad de la teoría y los movimientos del Qigong en un aula

Idiomas: inglés, francés