Aikido: Libro de tradición y nuevo método de lucha libre Tomiki de Nobuyoshi Higashi (usado)

Basado en las leyes de la física y la anatomía, este arte marcial japonés está diseñado para lograr el máximo resultado con el mínimo esfuerzo. Se basa en una filosofía de no violencia y no agresión. El Aikido es un arte dirigido a la coordinación del ritmo y los movimientos de tu cuerpo con los de tu oponente para desarrollar un uso eficiente de la mente y el cuerpo.

Este libro cubre la definición de aikido, su historia, valores y conocimientos básicos y técnicas avanzadas.

216 páginas