Aikido y Randori: Libro de reconciliación de dos fuerzas opuestas de Scott Allbright (usado)

Este libro es una combinación de libro de historia y manual de entrenamiento, una guía esencial para cualquiera que practique o quiera iniciarse en Aikido independientemente del estilo. Philip Newcome, director técnico de Shodokan Reino Unido

El Aikido es un arte marcial defensivo que utiliza lanzamientos y bloqueos de articulaciones. Tomiki Kenji, el fundador del Shodokan Aikido, introdujo el randori, o formato de estilo libre, en la práctica del Aikido. Este libro pretende explicar la necesidad y el alcance del randori en la práctica del Aikido.

Explica los principios históricos y filosóficos detrás del randori y los principios fisiológicos del Aikido. Ilustra métodos fundamentales de entrenamiento y práctica. Describe el papel de kata y randori en la práctica de Aikido. Guía al jugador a través del sistema shodokan y el programa de calificaciones.

Con más de 300 ilustraciones, es una ayuda de aprendizaje esencial para todos los estudiantes de Aikido.

160 páginas