 MANIVELAS Y TOMAS TRASERAS DEL SISTEMA MONSTER TRUCK CON BJORN FRIEDRICH (BAJO DEMANDA) GRATIS El Monster Truck System está basado en el sistema “Truck” de Eddie Bravo. En este miniinstructivo GRATUITO, el profesor de jiu-jitsu Bjorn Friedrich enseña por qué esta es una de las mejores posiciones de control y ataque. Primero Bjorn comienza con varias entradas en el puesto. Luego enseña sumisiones y tomas de espalda aplicables para jiu-jitsu o MMA. Lista de capítulos
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DVD 2 EN 1 DE VLADISLAV KOULIKOV DVD O BAJO DEMANDA El 2 contra 1 es un agarre potente que permite realizar kuzushi (desequilibrio), lanzamientos y transiciones al trabajo de suelo con facilidad. Este instructivo integral incluye 23 capítulos de ofensiva, que le enseñan cómo preparar el agarre y lanzar o derribar a su oponente. Estos lanzamientos provienen de la lucha libre, el judo y el sambo. ¡Nadie está más calificado que Vlad para enseñar derribos en tantas disciplinas diferentes! Ninguna instrucción está completa sin brindarle también detalles sobre cómo defender la posición. En la siguiente sección, Vlad ofrece 6 capítulos sobre cómo detenerse o contraatacar cuando quedas atrapado en el 2 contra 1. Finalmente bajamos al suelo. Vlad tiene tanto talento en el suelo como de pie. En esta sección se incluyen 13 capítulos que detallan cómo barrer o someter a tu oponente cuando tienes el agarre 2 contra 1.
RESPIRACIÓN COMBATIVA: RESPIRACIÓN PARA BJJ Y DVD DE LUCHA CON BJORN FRIEDRICH En esta serie de videos, el cinturón negro de BJJ y practicante de artes marciales internas, Bjorn Friedrich, demuestra su sistema de respiración combativa que puede ayudarlo a lidiar con el estrés físico y emocional que ocurre durante una pelea o una situación de defensa personal. Mantén la calma bajo presión y desarrolla más resistencia, relajación y la capacidad de improvisar y adaptarte en el caos de una pelea real. Aprenderás los 10 principios de la respiración y muchos ejercicios en solitario que te ayudarán a cambiar tu forma de respirar, moverte y luchar. 3 volúmenes y más de 4 horas de duración.
JIU JITSU: MÁS ALLÁ DEL CINTURÓN NEGRO: REFLEXIONES SOBRE EL LIBRO DE ARTE SUAVE DE NICOLAS GREGORIADES La secuela de uno de los libros de BJJ más vendidos de todos los tiempos, Más allá del cinturón negro: reflexiones sobre el arte del Jiu Jitsu , es una colección de ensayos del cinturón negro de tercer grado Nic Gregoriades que garantiza su apreciación y práctica del jiu jitsu. al siguiente nivel. Beyond the Black Belt también presenta contenido de entrenadores de UFC, campeones mundiales de lucha y otras luminarias del jiu jitsu. En su interior encontrarás: La 'Fórmula de Escape Mastery': los elementos que necesitas para salir de cualquier situación difícil Por qué las cerraduras de piernas son la mayor tendencia en la lucha y cómo aprenderlas y utilizarlas correctamente Por qué Roger Gracie es el mejor competidor de BJJ de todos los tiempos y cómo es trabajar con él Conceptos esenciales para pasar la guardia y cómo utilizarlos Cómo afecta el envejecimiento a tu juego y cómo minimizar sus efectos La verdad sobre el estilo de vida 'Jiu Jitsu Globetrotter' y las mejores ciudades para entrenar La parte del cuerpo más importante que debes entrenar para lograr un mejor rendimiento en la colchoneta (pista: no es tu "núcleo") Con un prólogo de Roy Dean y más de 220 páginas de sabiduría condensada del jiu jitsu y fotografías profesionales a todo color, Beyond the Black Belt presenta una mirada esclarecedora a todos los aspectos del gentil arte.
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